Qigong des Huit Trésors
La pratique d’élévation de l’énergie des ancients maîtres en 32 mouvements
Cette forme unique de Qigong constitue un workout énergétique qui élimine les blocages, ouvre les huit “Méridiens Extraordinaires” et le flux d’énergie dans le corps tout en améliorant l’endurance physique. La séquence de mouvements des Huit Trésors procure un calme profond, soutient la posture et l’ancrage et fortifie les muscles et les articulations ainsi que tous les systèmes d’organes. Cette forme aussi appelée Pa Kun Dao-In, a été depuis des générations une méthode fondamentale d’un parcours spirituel Taoïste menant au développement complet et à l’illumination.
Les Huit Trésors convient particulièrement aux personnes jeûnes et d’age moyen sans grandes limitations physiques ou ayant déjà de l’entrainement. Une pratique régulière des Huit Trésors établit une base solide de longue vie et de bonne santé. Le Qigong des Huit Trésors est aussi la pratique fondamentale vous préparant à apprendre le Tai Chi style de l’Harmonie.
Formatrice: Claire C Cunneen est mentor Taoïste; elle enseigne le Qigong des Huit Trésors depuis plus de 30 ans. Plus sur Claire
Apprendre les huit trésors avec l’energie matinale
Notre nouveau programme combine instruction en ligne interactive en petit groupe, pratique personnelle guidée et séminaires de révision en live (voir Approfondissement ci-dessous).
Enseignés en trois sections pouvant être prises dans l’ordre vous convenant :
Série d’hiver: Déplacer les Etoiles - ouvre tous les méridiens, particulièrement les méridiens extraordinaires, cultive le centrage et notre harmonisation de l’axe terre-ciel.
Série de printemps: Le Grand Oiseau - ouvre, renforce et intègre toutes les fonctions organiques particulièrement celles de la digestion, circulation et du système immunitaire
Série d’automne: Le Tigre et la Grue - renforce la réserve d’endurance physique, la constitution et l’énergie de racine, particulièrement la région des jambes et du dos, débloque le bas du corps et les sphères des Reins (système hormonal et reproductif) et de Foie (système nerveux) de la médecine Chinoise.
Instruction en ligne via Zoom (Fuseau horaire Europe centrale, CET)
Série de 7 jeudis, 7:30-8:30, CET, FC: RME, ASCA - 7. hrs
CHF 175.- (150.- seniors, étudiants ou patients; 125.- reprise du cours)
En ligne - Déplacer les Étoiles (DE) : 18 janvier - 29 février 2024
En ligne - Le Grand Oiseau (GO) : 2 mai - 20 juin 2024
En ligne - Le Tigre & La Grue (TG) : 12 sept - 7 nov (pas de cours 24 & 31.10)
approfondissement & training d’enseignement
Nous offrons trois séminaires d’approfondissement & de training d’enseignement, chacun ciblant une des sections des Huit Trésors. Ces séminaires de révision peuvent être pris pour renforcer votre pratique personnelle ou comme pré-requis pour passer l’examen d’enseignement de chaque section.
Live - Introduction, Approfondissement & Training d’enseignement
Samedis, 14-16:00 : FC - 2hrs: RME, ASCA; CHF 50.-
Samedi, 14-17:00: FC - 3hrs: RME, ASCA; CHF 75:-
Déplacer les étoiles (DE) : sa 2 mars 2024, 14-16:00, lieu: Chi Rivers, Genève
Le Grand Oiseau (GO) : sa 22 juin 2024, 14-16:00, lieu: Chi Rivers, Genève
Le Tigre & La Grue (TG) : sa 16 novembre, 14-17:00, lieu: Chi Rivers, Genève
Certificat d’enseignement du qigong des huit trésors
Le ChiHealth Institute du College of Tao délivre des certificats d’enseignement du Qigong des Huit Trésors et autres arts de Qi mouvement (mouvement-énergie) à ceux qui ont appris et acquis l’expérience de la forme, pris le cours - Home Study Entering the Tao: Spiritual Self Development I, suivi au moins un training d’enseignement (voir ci-dessus), et réussi un examen pratique.
Le cours - Home Study Entering the Tao: Spiritual Self Development I a été établi pour soutenir l’expérience et accroître les bienfaits de la pratique et du partage des arts de mouvement-énergie. Les Huit Trésors et autres arts de Qi mouvement que nous enseignons sont conçus non seulement comme exercice physique, mais aussi comme méthode de cultiver et raffiner son énergie. Suivant la tradition taoïste de l’Integral Way, devenir enseignant demande d’accumuler une expérience large et de s’exposer aux méthodes de développement personnel et principes de base de la tradition. Ce cours inclut lecture, réflexion, pratique et auto-apprentissage afin de contextualiser, approfondir et élucider votre expérience du Qi et de votre développement personnel. En anglais avec traduction partielle du matériel.