Se lancer dans l'apprentissage du Qigong, c'est commencer un parcours de découverte de soi et d'approfondissement de l'expérience de vie jalonné d'inspiration et de joie. En consacrant un peu de temps pour apprendre et pour pratiquer régulièrement, on acquiert la capacité de se revitaliser ainsi qu'une connaissance directe qui permet de régulariser, modérer, détendre, stocker et recycler ses propres ressources énergétiques. On apprend à recueillir l'énergie de la nature, et à créer un environnement interne propice à une meilleure gestion de santé et qui accroît succès et plaisir de vivre.

Qu'est-ce que le Qigong?
Le Qigong, ou travail sur l'énergie, est la compétence acquise dans le domaine du développement du Qi (voir Qu'est-ce que le Qi?).  Cette compétence s'organise autour de la maîtrise de l'énergie vitale et s'acquiert à travers une grande variété d'arts du mouvement et de la méditation, d'affirmations ou de rituels alignant les facultés physiques, mentales et spirituelles dans un rapport direct avec la nature. Chi Rivers enseigne des pratiques de Qigong visant à améliorer la santé, à promouvoir la guérison et à soutenir le développement personnel, avec une vaste gamme de niveaux fondamentaux aux niveaux plus avancés, et qui peuvent s'adapter aux besoins individuels.

Origines
"Qigong" est un terme générique qui couvre tous les types de pratiques de Qi de l'Extrême-Orient, anciennes et modernes. Les pratiques de Qigong que nous proposons font partie de la tradition de la Voie Intégrale (Integral Way), un héritage spirituel de la Chine antique connu pour préserver et distiller une sagesse essentielle à travers les âges, et qui est continué actuellement par le College of Tao.

Avantages
La pratique du Qigong a permis à beaucoup de transformer leur état de santé et de parvenir à une vie longue et dynamique. Les effets thérapeutiques du Qigong sont reconnus depuis longtemps en Extrême-Orient. Des recherches documentées montrent aujourd'hui que la pratique régulière du Qigong peut atténuer, voire éliminer, de nombreux problèmes de santé, comme l'hypertension, l'arthrite, les ulcères, la tuberculose ou les maladies cardiaques. Les pratiques de Qigong favorisent une paix intérieure profonde qui rend capable d'endurer un stress extrême ou à long terme. Ces pratiques permettent de dissoudre les émotions nuisibles et d'accroître nos capacités mentales, d'acquérir une forte endurance physique et une immunité robuste et de maintenir la santé de nos articulations.